多進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。威靈骨刺膏功能主治溫經散寒,疏風除濕,蠲痹止痛.用于寒濕痹阻所致骨質增生,骨刺.癥見疼痛、腫脹、麻木、屈伸不利。威靈骨刺膏廣州哪里能夠買到？

　　威靈骨刺膏主要使用方法是外用。洗凈局部皮膚，可以是洗澡后，將膏藥加溫軟化，貼于患處。根據疼痛部位及病變范圍一次同時用12-48g，6-7天換藥一次。休息1-3天，再繼續貼用。一個月為一療程或遵醫囑。孕婦不能使用威靈骨刺膏。而且，藥師提醒廣大患者注意事項：威靈骨刺膏畢竟是一種直接接觸皮膚的藥物，貼用期間，如果出現皮膚刺激現象，如發癢、紅疹等，可停藥1-3天，待刺激現象消失后，再繼續貼用。

　　威靈骨刺膏為傳統的膏藥制劑，由威鐵絲威靈仙、香加皮、赤芍、當歸、防風、骨碎補、白芷、生川烏、生草烏、羌活等二十味組成，功能主治溫經散寒,疏風除濕,蠲痹止痛.用于寒濕痹阻所致骨質增生,骨刺.癥見疼痛、腫脹、麻木、屈伸不利。

　　威靈骨刺膏的主要成分有鐵絲威靈仙、香加皮、赤芍、當歸、防風、骨碎補、白芷、生川烏、生草烏、羌活、獨活、紫荊皮、乳香、沉香、芥子、磁石、細辛、花椒、穿山甲（炮）、阿膠，溫經散寒，疏風除濕，蠲痹止痛。用于寒濕痹阻所致的骨質增生，骨刺。癥見疼痛、腫脹、麻木、屈伸不利。鐵絲威靈仙具有祛風濕，通經絡的作用，用于風濕性關節炎，關節不利。香加皮具有祛風濕，強筋骨的作用，用于風寒濕痹、腰膝酸軟、心悸氣短、下肢浮腫。赤芍具有清熱涼血，散瘀止痛的作用。用于溫毒發斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，經閉痛經，癥瘕腹痛，跌撲損傷，癰腫瘡瘍。

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