導(dǎo)讀：隨著網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等電子產(chǎn)品高速發(fā)展，給人們所造成的視力疲勞、眼睛傷害日益嚴(yán)重，特別是廣大學(xué)生。據(jù)高考體檢統(tǒng)計(jì)，學(xué)生近視人群已超過九成，保護(hù)眼睛刻不容緩。藍(lán)莓葉黃素是公認(rèn)的保護(hù)眼睛的最好健康品，藍(lán)莓也因富含保護(hù)視力五劍客中的葉黃素，對(duì)于具有“心靈之窗”稱號(hào)的眼睛起著保駕護(hù)航的角色。

       葉黃素能夠避免藍(lán)光對(duì)眼睛造成的傷害，保護(hù)視網(wǎng)膜組織、增進(jìn)視力、使視力更精準(zhǔn)、保護(hù)視網(wǎng)膜、降低白內(nèi)障的發(fā)生、改善視網(wǎng)膜色素變性，玉米黃質(zhì)與葉黃素，高度地集中在黃斑區(qū)，也就是負(fù)責(zé)精細(xì)視覺的部位，對(duì)眼睛的保健就相當(dāng)要重要。具體可以概括為四大主要作用：

 

      1、保護(hù)視力、增進(jìn)視力。藍(lán)莓葉黃素作為抗氧化劑和光保護(hù)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力、保護(hù)視力。特別適合學(xué)生、司機(jī)等人食用。
 
　　2、降低白內(nèi)障的發(fā)生率。白內(nèi)障是世界范圍內(nèi)導(dǎo)致失明的主要眼疾，最新的研究證明，通過增加藍(lán)莓葉黃素的攝入量可達(dá)到降低白內(nèi)障發(fā)生率的目的。目前認(rèn)為其機(jī)理為較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關(guān)聯(lián)，而較高的晶狀體視覺密度被認(rèn)為是白內(nèi)障發(fā)病的明顯特征。

 

      3、對(duì)視網(wǎng)膜色素變性（RP）的作用。視網(wǎng)膜色素變性（RP）是一種慢性、進(jìn)行性、遺傳性、營(yíng)養(yǎng)不良性視網(wǎng)膜色素病變。補(bǔ)充藍(lán)莓葉黃素可以增加視網(wǎng)膜色素密度，提高RP患者的視力，提高RP的治療率。
 
      4、抗氧化，有助于預(yù)防機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。藍(lán)莓葉黃素具有非常強(qiáng)的氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基對(duì)正常細(xì)胞的破壞．延緩動(dòng)脈硬化作用，還可降低LDL膽固醇的氧化性。多項(xiàng)研究表明，藍(lán)莓葉黃素對(duì)多種癌癥有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直腸癌、皮膚癌等。

 

      在選擇葉黃素的時(shí)候，消費(fèi)者需要分清保護(hù)眼睛還是用于眼病治療。一般因長(zhǎng)期使用電腦造成的眼疲憊、視力下降、近視等應(yīng)選用預(yù)防保健型的葉黃素。而如果是青光眼、糖尿病眼病、白內(nèi)障等應(yīng)選擇治療用藥，該藥可能含有葉黃素，但含量較低，并含有其它治療成分，所以要根據(jù)用途進(jìn)行選擇，保健用的葉黃素是由非藥廠出品的純?nèi)~黃素膠囊，而藥用葉黃素一般有藥準(zhǔn)批文，一定是藥廠出品，并且都是復(fù)合配方。

 

      百濟(jì)藥師溫馨提醒：藍(lán)莓葉黃素對(duì)眼睛的保護(hù)作用毋庸置疑，建議人們?cè)谌粘Ｉ�活中做到科學(xué)用眼、保持養(yǎng)護(hù)，避免因?yàn)橛醚圻^度等原因而引起不可挽救的后果。

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