新加坡醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，常喝茶能減緩老年人認(rèn)知功能的退化，間接預(yù)防老年癡呆癥，并稱綠茶或紅茶都對大腦有幫助。

　　據(jù)新加坡國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究團(tuán)隊稱，將常喝茶的老年人與不喝茶的老年人相比較，常喝茶的老年人的認(rèn)知能力、記憶力及信息處理速度都比較好。

　　這意味著喝茶有保護(hù)大腦的作用，原因可能跟兒茶素等物質(zhì)有關(guān)；而且喝茶并不限于種類，綠茶、紅茶或烏龍茶等都有保護(hù)大腦功能的作用。

　　不過，研究團(tuán)隊也強(qiáng)調(diào)，人們應(yīng)該從多方面預(yù)防老年癡呆癥，因為包括環(huán)境、遺傳等因素也都有可能增加患病的風(fēng)險，不是通過單一方法就能有效預(yù)防。

　　研究人員建議，應(yīng)該從多運動、多體檢、多攝取蔬菜、吃深海魚類及多喝茶等多方面預(yù)防老年癡呆癥。

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