導(dǎo)讀：由于外界環(huán)境及自身因素的影響，患上焦慮癥的人越來(lái)越多。因而很多患者就想知道，焦慮癥吃什么藥。吃藥控制病情及治愈病情是關(guān)鍵，但是首先應(yīng)該要了解病因，分析病癥，再進(jìn)行對(duì)癥用藥。

焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)不同：

第一，它是無(wú)緣無(wú)故的、沒(méi)有明確對(duì)象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼；

第二，它是指向未來(lái)，似乎某些威脅即將來(lái)臨，但是病人自己說(shuō)不出究竟存在何種威脅或危險(xiǎn)；

第三，它持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，如不進(jìn)行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，同時(shí)伴多種軀體癥狀。

 

治療時(shí)，首先要確診你是否是焦慮癥，因?yàn)橛袝r(shí)僅僅是焦慮情緒，而不是焦慮癥;如果是焦慮癥，那么焦慮癥是由潛意識(shí)的心理沖突導(dǎo)致的，需要的是心理治療，藥物僅僅是抑制情緒反應(yīng)，不能徹底解決問(wèn)題。不能盲目的用藥，而要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。焦慮癥吃什么藥呢？

 

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒，醒腦開(kāi)竅，疏肝滌痰，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小，標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿(mǎn)意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。

 

在治療時(shí)做到以下幾點(diǎn)治療起來(lái)會(huì)更容易：

 

一、學(xué)會(huì)放松。在面臨每天的例行干擾之前，暫時(shí)放松數(shù)秒，可以大幅改善焦慮的程度。例如，當(dāng)電話鈴響，先做個(gè)深呼吸，再接聽(tīng)。養(yǎng)成這種蓄意放松數(shù)秒鐘的習(xí)慣，它可充當(dāng)有效的鎮(zhèn)定劑。使你控制焦慮，而不是被焦慮掌控。周末假日，還可以開(kāi)車(chē)兜風(fēng)或到海邊逛逛。盡量作一些有益身心的活動(dòng)，拋開(kāi)工作的煩惱。

 

二、放聲大喊。焦慮癥如何治?放聲大喊，這方法或許在公共場(chǎng)所不宜。但當(dāng)你在某些地方，例如私人辦公室或自己的車(chē)內(nèi)，放聲大喊是發(fā)泄情緒的好方法。不論是大吼或尖叫，都可適時(shí)地宣泄焦躁。

 

三。轉(zhuǎn)移注意力。假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時(shí)地獲得松弛，從而暫時(shí)緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動(dòng)，暫時(shí)避開(kāi)低潮的工作氣氛。

 

四、保持睡眠充足。多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。這可能不易辦到，因?yàn)榫o張常使人難以入眠。但睡眠愈少，情緒將愈緊繃，更有可能發(fā)病，因?yàn)榇藭r(shí)免疫系統(tǒng)已變?nèi)酰�很容易得病�?/span>

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：至于焦慮癥吃什么藥，建議不要操之過(guò)急，也不可盲目用藥。應(yīng)該要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。確診后再進(jìn)行對(duì)癥治療，避免用藥失誤，造成更多的危害出現(xiàn)。建議用藥一定要根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行用藥。

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