當前聚焦：陽虛體質(zhì)的都吃什么菜呀?
【資料圖】
陽虛體質(zhì)，一般可以見到畏寒怕冷，疲乏無力，夜尿頻多，易腹瀉等癥狀。生冷食物不建議多吃，比如海鮮、生的蔬菜、水果、豬肉等。可以多吃一下溫熱的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、生姜、辣椒等。如果陽虛明顯的話，建議進行中醫(yī)調(diào)理，冬天可以吃膏方。
標簽： 陽虛體質(zhì)
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